ラクビの口コミ評判効果!解約や副作用も徹底リサーチしました!

ダイエットサプリ

ラクビ(Lakubi)とはInstagramやSNSで大人気のサプリ。モデルやタレントが飲んでいることでも話題になっています。

累計で750万個以上も売れていて知名度も高いため、どんなサプリなのか気になっている人も多いと思います。

しかし、本当に効果あるの?と怪しく感じている人、不安に感じている人も中にはいるはず。

  • 「飲んでも痩せないって口コミがあるけどどうなの?」
  • 「どのくらい飲めばいいの?」
  • 「そもそもラクビってどんなサプリなの?」

口コミや評判はもちろん、購入前に知っておくべきラクビの基本情報をまとめました。

ラクビは「あなたが購入するべきサプリなのか」参考になれば嬉しいです。

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ラクビ(Lakubi)で痩せる?痩せない?5つの嬉しい特徴とは

ラクビ 評判

ラクビはなぜ人気なのでしょうか。

販売数が累計で750万部以上というのはとてもすごいですよね。

実際に飲んだ人の満足度も80%以上とのこと。

他のサプリにはない、ラクビの嬉しい特徴は5つあります。

  1. 短鎖脂肪酸となじみ深い「酪酸菌」が1700万個含まれている
  2. ビフィズス菌B⁻3を配合している
  3. 体内環境をサポートする3つの成分を配合している
  4. 累計750万部以上売れている
  5. SNS・女性誌でも話題

一つずつ詳しく解説していきますね。

1.短鎖脂肪酸となじみ深い「酪酸菌」が1700万個含まれている

最近テレビでも取り上げられている「短鎖脂肪酸」とは、私たちの健康に
良い働きをしてくれる酸の一種です。

代表的な菌が「酪酸菌(らくさんきん)」です。

ラクビには生きたままの酪酸菌が1700万個も配合されています。もちろん一粒に。

酪酸菌を配合しているサプリはまだとても少ないためラクビは注目されています。

2.ビフィズス菌B⁻3を配合している

ビフィズス菌B-3とは、森永乳業が特許を取得した成分です。

様々な研究によってビフィズス菌B-3には、肥満を抑える効果があることがわかりました。

酪酸菌との相性も良く助け合って体内環境をサポートしてくれます。

3.体内環境をサポートする3つの成分を配合している

酪酸菌やビフィズス菌B-3以外にも、体内環境をサポートしてくれる成分が3つ配合されています。

  • オリゴ糖
  • サラシアエキス
  • 植物性キトサン

オリゴ糖には整腸作用や腸内細菌を増やす働きがあります。

酪酸菌やビフィズス菌B-3をサポートしてくれるので、便秘改善の役割があります。

サラシアエキスは食事からはとりにくいハーブエキス、植物性キトサンは体内をスッキリさせる成分です。

4.累計で750万袋以上売れている実績がある

ラクビの知名度は、腸活サプリの中でもNO1と言っても過言ではありません。

それだけ話題で人気のサプリなのです。累計750万袋売れているのはとてもすごいことです。

一袋でやめてしまうことなく、毎月飲み続けている人がいるからこそこれだけ売れ続けているんですね。

実績があるサプリなので、手に取りやすいですよね。

5.SNS・女性誌でも話題

Instagram(インスタグラム)ではモデルさんや芸能人はもちろん、一般の人の投稿もたくさんあります。

芸能人も紹介していますね。

  • 中澤裕子さん
  • 後藤真希さん
  • 平子理沙さん
  • 重盛さと美さん など

もちろん一般の人もダイエットのサポートとして飲み続けている人がとても多いです。

雑誌でも頻繁に紹介されているのは安心感がありますよね。

編集部の人も「オススメのサプリ」ということで認めているということですからね。

ラクビの口コミ・評判を集めました

ラクビの口コミ

ラクビを飲んでいる人の良い口コミと悪い口コミを集めてみました。

良い評価だけでなく悪い評価も含めて参考にしてみて下さいね。

ラクビの悪い口コミ

悪い口コミは購入前に必ずチェックしておきましょう。

  • 2ヶ月続けてみましたが全く効果を実感できません。お金の無駄です。
  • 私には合わない乳酸菌だったようです。便秘も解消されることもなく変化なしです。合う人には良いのかもしれません。
  • おなかの調子が整えばいいなぁと思い過度な期待をせずにのみました。食べたものが「無かったこと」にはなりません。
  • たくさん食べれば太るし、食べなければ太りません。
  • モデルさんたちは1ヶ月で〇キロ痩せたという人ばかりだけど本当なの?公式サイトでは3ヶ月続けるように書いてあるし広告が怪しい。
  • 効果が無いので解約しようと思ったら「食事前に2粒飲むようにしてください」と言われたから人まず続けた。でも全く変化なし!

これだけ見るとガッカリしてしまう人もいると思いますが、悪い口コミはほんの一部。良い口コミ、満足している人もたくさんいます。

では、次に良い口コミを見ていきましょう。

ラクビの良い口コミ

  • 色々な腸内菌サプリを飲んできましたが、ラクビは飲みやすい!粒も小さいし匂いもない。リニューアルして人気なのがわかりますね。
  • 飲み始めて1週目はおなかが壊れましたがその後はなくなり毎日快便です。2か月で1.7キロも痩せました。
  • たくさん食べてもこれを飲んでいるからか太らないです。食べているので痩せることもないのですが飲んでいるだけで安心感があります。
  • 飲み始めて1ヶ月半ほどですが、体重が2.5キロ落ちました。1日2~3回は出るので超快便です。腸が軽い気がします。健康のためと思って続けていきます。
  • 毎日飲んでウエストが10㎝細くなりました!やっぱりかなり詰まってたみたい。体重は3ヶ月で4キロほど落ちたかな?継続が大事だと思います!
  • 国産で安心のサプリ。飲み始めてから毎日出てます!お肌の調子も良いしダイエットにも期待できそう。もちろん個人差があると思うけどオススメです!
  • 46歳の中澤裕子さんのこうこくを見て買いました!46歳であの若さはすごい!このサプリのおかげ?頑張って中澤さん目指します。
  • 悪い口コミもあって買うのを悩んでたけど買ってよかった!友達も飲んでたし良いサプリだと思います!
  • 健康診断で腸内環境を整えるようにいわれました。毎日ヨーグルト食べるよりも腸活サプリを飲んだ方が手軽で楽です。腸内環境が良くなるとお肌も良くなるって噂は本当です!お肌の調子がいいです!

ダイエットに成功した人、飲み続けている人もとても多いのがわかります。

リピーターが多いのはそれだけ満足している人も多いからですね。

評判・口コミを集めてわかったこと

ラクビの口コミは賛否両論あることがわかりました。口コミで多かったのが以下の4つ。

  • 1ヶ月飲んだけど変わらない、痩せない
  • 広告が大げさ
  • 便通が良くなってウエストが細くなった
  • ヨーグルトを食べるよりも続けやすい

750万袋も売れているので、飲んでいる人の年齢や性別、体質、体系もそれぞれ違います。

評価が分かれてしまうのはどうしても仕方ないことです。

サプリメントはあくまで身体をサポートするためのもので、痩せる薬ではありません。

「食べた分が無くなる」「運動不足が解消する」このような過度な期待はしないようにしましょう。

また飲み始めてから1~2ヶ月では体質は変わりません。最低でも3ヶ月以上毎日飲み続けることで少しずつ体質が変わってきます。

これはラクビに限らずサプリメントすべてに言えることです。

ラクビは、食事からなかなかとれない栄養素を効率よく摂取することができるため「体質を整えたい人」「太りにくい身体を目指したい人」には十分オススメできるサプリです。

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ラクビの最安値はどこ?販売店は限られている

ラクビ 最安値

ラクビは市販では販売されていません。

ネット通販限定のサプリです。

近所にあるドラッグストアーやコンビニ、スーパーなどでの購入はできないので注意しましょう。

では、ネット通販ならどこで買うのが一番お得なのでしょうか?

Amazonや楽天など大手の通販サイトを比較してみました。

Amazon・楽天・ヤフーショッピングは損?公式サイトがお得だった

ラクビの定価は2,980円です。

決して高くはありませんが、毎月続けることを前提に考えると少しでも安く購入したいですよね。

  • 公式サイト…500円 2回目以降2,740円
  • アマゾン…2,900円
  • 楽天市場…3,323円
  • ヤフーショッピング…2,990円

すべて税込み・送料込みの価格です。

値段を比較してみましたが、公式サイトが一番安いことがわかりました。

初回500円なのは公式だからできるキャンペーンです。気軽に購入しやすい価格ですね。

継続回数に条件はありませんが、定期購入となっています。

アマゾンや楽天、ヤフーショッピングでも販売はされていますが、リニューアル前の旧商品が届く可能性もあります。

ラクビの販売会社も「公式以外での購入は品質のお約束ができない」と公言しているため、安心して購入するなら公式サイトが確実です。

ラクビの解約は簡単!解約方法の注意点

ラクビの解約方法

ラクビの初回500円キャンペーンは定期購入になっているので、連絡をしないと1ヶ月後に定期便2回目が自動で送られてきます。

解約はいつでもできるので安心してください。

「自分には合わないな」と思ったら2回目が届く前に解約してOK!

では解約の電話番号と注意点をまとめていきます。

解約の電話番号

ラクビの解約は基本は電話で連絡をします。メールは不可となっています。

電話で直接伝えたほうが、スムーズに解約ができますしその場で手続きしてくれるので安心です。

電話番号:0120275458
受付時間:9時~19時

ラクビの電話受付は土日も対応しています。

フリーダイヤルなので電話代がかからないのも嬉しいですね。

悪質な会社だと電話がずっと繋がらなかったり、通話代が取られたりすることもありますが、ラクビはそんな心配はいりません。

電話が込み合う時間(昼時や土日)を避ければスムーズにつながります。

解約の注意点※5日前までに手続きする

ラクビを解約する際、次回発送の5日前までに連絡しなければいけません。

他社の場合、定期便の解約はほとんど「10日前まで」という期限が多いですが、ラクビは5日前でOK!

商品と一緒に入っている「納品書」に次回のお届け予定日がかいてあるので忘れないようにチェックしておきましょう。

ギリギリに電話するよりも余裕をもって連絡してくださいね。

もし発送してしまった場合は、翌月からの解約となります。

解約の電話は契約者本人のみ受け付けなので、必ず自分で解約するようにしましょう。

休止や変更もいつでも可能

通常は1ヶ月に1回送られてきますが届く日を変更することもできます。

もちろん1ヶ月お休みしてもOK!

今月は支払いが厳しい…という場合でもお休みして大丈夫です。

副作用はない?安全性についてチェックしてみた

毎日飲むものなので副作用が気になる人も多いと思います。

先に言ってしまうとラクビに副作用はありません。健康食品は「食品」なので、食べ物と同じです。

効率よく栄養を摂取するために、粉末状にした栄養素をカプセルで閉じ込めています。

念のため全成分とその役割を調べてみました。

全成分・原材料と役割

ラクビの全成分は公式サイトにしっかりと記載されています。もちろん袋の裏にも書いてあるのでチェックしてみましょう。

サラシアエキス、麦芽糖、デキストリン、澱粉、ビフィズス菌乾燥原末、 酪酸菌、イソマルトオリゴ糖、ゼラチン、キトサン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、 微粒酸化ケイ素、リン酸カルシウム

それぞれの成分の役割(何のために配合されているのか)をまとめました。

サラシアエキス 亜熱帯地帯に生息するニシキギ科のつる性植物。ダイエットサポート成分。糖分(糖質)に有能な働きをする
麦芽糖 ぶどう糖が2つくっついてできた二糖類。酪酸菌とビフィズス菌のエサとして使われている
デキストリン 成分を粉末状にするためのもの。ほとんどのサプリに使われている
澱粉(でんぷん) 固形にするために使われる。錠剤・散剤・顆粒剤・カプセル剤などにも使用されているので安全。
ビフィズス菌乾燥原末 体内フローラを整えるための成分
酪酸菌 短鎖脂肪酸を作るための成分。
イソマルトオリゴ糖 ビフィズス菌を増やすための成分で、便秘改善に効果的
ゼラチン 錠剤を作るための成分
キトサン 天然の動物性食物繊維
トレハロース 加工食品には欠かせない成分。自然界にも生息する糖質の一種
ステアリン酸カルシウム 医薬品分野で使われている。コーティングするために使用。安全性に問題なし
微粒酸化ケイ素 粉末が固まらないようにする成分
リン酸カルシウム 粉末が固まらないようにする成分

腸活に必要な成分と、サプリを固めるために必要不可欠なものしか含まれていません。

添加物はサプリを飲みやすくするために使われていて、薬品でも使用されている成分なので安心してください。

1日2粒の摂取量を守れば全く問題ない成分です。

アレルギー持ちでも大丈夫?

ラクビにはアレルギー成分は含まれていませんが、体質によっては好転反応が起こり「アレルギーかな?」と錯覚することがあるかもしれません。

好転反応が起こると一時的に体調が悪くなることがあります。

基本的にはアレルギー成分はふくまれていないので安心してください。

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飲むタイミングと時間は決めたほうがいい

ラクビ 飲むタイミング

ラクビはサプリメントなので基本的にはいつ飲んでもOKです。絶対に〇時で絶対に一回でも飲み忘れたら効果がない!というわけではありません。

しかし、毎日飲み忘れないためにタイミングを決めておくのがオススメです。

  • 朝起きたらすぐに飲む
  • 朝ごはんを食べたらすぐに飲む
  • 夜ご飯を食べた後に飲む
  • 寝る前に飲む

生活リズムは人それぞれ違うので、自分が飲み忘れないと自信があるタイミングを決めておきましょう。

何ヶ月飲めば効果ある?

サプリメントなので飲んで翌日に効果が実感できるわけではありません。

最低でも3ヶ月続けるのがオススメです。

ラクビの公式サイトでは3~6か月続けた人が効果を実感しているととのこと。

どんなサプリメントでも毎日続けることが大切です。

長く飲んでいると「そういえば最近風邪ひいてないな」「以前より便秘しなくなった」など少しずつ実感してくるはずです。

また、飲んでいるときには気がつかないことでも、飲むのをやめたときに効果がわかることもあります。

飲み方の注意点※1日1粒を目安に飲もう

ラクビを飲むときは、水かぬるま湯で噛まずに飲みましょう。

1日の摂取量目安は1粒です。1袋31粒入りなので、毎日1粒飲むとちょうど1ヶ月で無くなります。

3ヶ月飲み続け、全く効果を実感できない場合は1日2粒に増やしてみてもOK!

妊娠中や授乳中の人は医師に相談を

妊娠中、授乳中は自分だけでなく赤ちゃんにも影響がある時期なのでサプリ選びは慎重になりますよね。

ラクビは特に問題になる成分は含まれていませんが気になる人はかかりつけ医に相談してみましょう。

妊娠中や授乳中は、便秘や下痢になりやすくおなかの調子が良くない人も多いです。自分の判断で決めずに相談するのが安心です。

ラクビの商品情報&会社情報

ラクビの商品の基本情報と会社情報をまとめておきます。

商品名 ラクビ(Lakubi)
価格 初回500円 2回目以降2,740円
栄養成分表示(1粒当たり) エネルギー1.03kcal

たんぱく質0.06g

脂質0.008g

炭水化物0.18g

食塩相当量0.00075g

内容量 31粒

ラクビの販売会社情報

販売会社 株式会社ニコリオ(NICORIO)
本社所在地 東京都品川区西五反田8-9-5 FORECAST五反田WEST 5F
設立 2004年5月
事業内容 各種健康食品・化粧品の企画・製造・販売、及び健康器具の製造・販売

まとめ:ラクビは大人気で芸能人も愛用サプリ!お試し価値あり

ラクビ口コミまとめ

ラクビの口コミ評判、効果、副作用など基本情報をまとめてきました。

芸能人やモデル、タレントも愛用していることでダイエットや美容、健康を意識している人に選ばれているサプリです。

腸内環境を整えるための酪酸やビフィズス菌B-3を主成分に美容成分が含まれています。

飲んですぐに効果が実感できるものではないため、過度に期待して購入した人からは悪い意見もありますが、ラクビを長く飲み続けている人は満足しています。

ダイエットや美肌になるためにはコツコツ続けることが大事です。

ラクビは初回500円で購入できるため、まずは気軽に始めてみるのがオススメです。

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